Les cours d'aquagym

Un cours d'une heure par semaine d'Aquagym à la piscine du lycée Balzac ou Bernard Lafay

L'aquagym est un sport permettant de faire travailler tous les muscles du corps sans se blesser grâce à l'apesanteur de l'eau. Il est particulièrement recommander pour reprendre une activité physique en douceur ou pour garder une forme physique tout au long de l'année.

L'association dispose de 4 créneaux répartis entre lundi, vendredi et samedi.

Les cours ont lieu à la piscine du lycée Balzac et la piscine Bernard Lafay.

Le Lundi soir de 19h45 à 20h45.

Le vendredi soir de 18h15 19h15 ou de 19h15 20h15.

Le Samedi à 14h, 15h et 16h.

Les cours peuvent être suivis par des personnes ne sachant pas nager car la plus grande partie se déroule là où on a pied. Les hommes y sont les bienvenus, ce n'est pas réservé aux femmes.